D’où vient le fait d’être une personne rigide ?
Être une personne rigide est un trait de caractère, mais c’est aussi une chose qui est apprise à travers les différentes expériences de la vie. Il n’est pas rare que la personne devienne rigide, car elles tentent de se protéger des expériences négatives qui ont amené à beaucoup de douleurs psychologiques dans le passé.
Il est possible que la personne ait évolué dans un milieu fort strict et régi par de nombreuses règles et qu’elle n’ait jamais appris à laisser aller les choses.
Il s’agit donc de soucis émotionnels qui seront la cause du problème et il sera important de pouvoir bien trouver l’origine de cette situation afin de pouvoir travailler dessus et adapter une solution qui offrira des résultats et de la stabilité sur le long terme.
Les solutions pour ne plus être une personne rigide.
Plusieurs formes de solutions vont pouvoir s’offrir à vous si vous avez enfin décidé de ne plus être une personne rigide dans votre quotidien. Vous pouvez le faire seul, mais vous pouvez aussi vous aider de professionnels tels que le psychologue qui pourront cibler l’origine d’un souci tel que le fait d’être une personne rigide et vous aidera à travailler dessus.
Il est très important de trouver la source du souci, car cela amènera une solution sur le long terme.
Il faudra agir par étapes afin de ne pas abandonner rapidement la bonne résolution. Commencer à cibler un aspect précis de votre vie et laisser aller les choses au lieu d’être trop rigide de temps en temps. Vous pouvez en parler à certains membres de votre entourage afin qu’il vous aide à réaliser ce projet progressivement.
Les aides extérieures pour ne plus être une personne rigide.
On sait qu’il existe des solutions qui peuvent être mises en place afin de vous aider dans votre projet. Vous retrouverez par exemple des aides telles que :
- le yoga,
- la relaxation guidée,
- l’hypnose thérapeutique,
- les fleurs de Bach…
L’utilisation des fleurs de Bach en même temps que de bonnes résolutions offrent de très bons résultats. La fleur de Bach d’eau de roche semble tout indiquée, mais il est toujours préférable de se tourner vers un mélange personnalisé qu’un expert pourra vous faire aisément afin d’obtenir une aide non négligeable pour mener à bien votre projet de ne plus être une personne rigide.
